4:38 дп - Воскресенье Август 20

Зеленая кудрявая красавица петрушка — такая привычная и полезная

zelenaya-kudryavaya-krasavica-petrushka-takaya-privychnaya-i-poleznayaЗелёная кудрявая красавица петрушка была популярным не только кулинарным, но и лечебным средством ещё во времена древних египтян. Древние греки же вообще почитали её как священное растение. Неприхотливая и очень живучая, до самых холодов может расти на огороде, более того, её можно выращивать даже в горшках на подоконнике и радовать себя витаминами круглый год. Она даже переводится с латинского как «растущая на камне».



Это одна из самых популярных пряных трав в мире, которая одинаково часто используется в приготовлении блюд как европейской, так и восточной кухни. Отлично сочетается с различными овощами, рыбой и мясом. Особая прелесть в том, что эта очень недорогая приправа после термической обработки обретает ещё более насыщенный вкус. А благодаря эстетичному внешнему виду активно используется в украшении блюд.

По количеству полезных веществ в составе петрушку можно считать рекордсменом: высокое содержание микроэлементов, эфирные масла, биофлавониды, фолиевая кислота, витамины. Ежедневное употребление петрушки будет способствовать восполнению суточной дозы витамина С и бета-каротина.

Широкое применение у экстракта петрушки в косметологии: он используется при создании масок, кремов и лосьонов. Оказывает тонизирующее и омолаживающее действие, снимает покраснения и осветляет кожу, применяется при лечении акне.

Петрушка является замечательным мочегонным средством, а также повышает тонус кишечника и вообще всех гладких мышц организма, поэтому оказывает положительное влияние даже при отёках сердца.

Также петрушка активно применяется в народной медицине при лечении простуды – как отхаркивающее средство, которое к тому же оказывает хорошее антисептическое действие.

Сок петрушки благотворно влияет на больных сахарным диабетом: он снижает уровень сахара в крови. Помимо этого он очищает организм от шлаков и лишних килограммов. Благодаря противовоспалительному действию снимает зуд и отёк при укусах насекомых.

А знали ли вы о том, что у петрушки есть ещё одно волшебное свойство? Она бережно отбеливает пожелтевшую эмаль зубов, а также успокаивающе действует на всю ротовую полость, восстанавливая дёсны.

Есть и противопоказания. Поскольку употребление петрушки способствует образованию солей и оксалатов натрия, следует отказаться от употребления людям, имеющим нефриты, циститы и почечнокаменные заболевания.



доска объявлений Красота,мода
Семь вариантов разгрузочных днейКофе в  «Амур Кофе» Френч лучшее решение для деловой женщиныБутилированная вода – идеальный вариант для обеспечения питьевой жидкостьюЗеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения весаЗдоровое питание с доставкойЭффективная и популярная монодиета 6 лепестковПреимущества кофе в капсулахПеченье с логотипом — эффективная реклама с минимальными затратамиКаким должен быть настоящий горячий шоколад
Категория: Здоровое питание

Комментирование закрыто.