3:03 пп - Воскресенье Август 23

Шоколад-фигуре не помеха?

Шоколад-фигуре не помеха?В зависимости от вида калорийность шоколада варьируется в районе отметки в 500 ккал. Самая низкая калорийность в белом воздушном шоколаде, где этот показатель составляет 238 ккал. Горький шоколад, к слову сказать считающийся самым полезным, подарит нашему организму сразу 538 ккал. Сразу скажу, что эти цифры весьма условные, так как любой вид шоколада может иметь разную калорийность и зависит этот показатель от целого ряда факторов — содержание какао-бобов, компоненты входящие в состав, производитель и его рецептура и др.



В торговой сети представлены несколько видов этого любимого взрослыми и детьми продукта. Рекомендую прочитать здесь про разновидности шоколада и особо обратите внимание на особенности каждой разновидности. Молочный шоколад изготавливается с применением молока с малым содержанием жира, а вот белый шоколад — который мы уже упомянули как самый низкокалорийный — обычно не содержит какао и изготавливается на основе сухого молока. Комбинация компонентов придает белому шоколаду свой индивидуальный вкус.

Можно и похудеть, если употреблять столь сладкий продукт? Диетологи говорят, что это вполне реально и даже предлагают так называемую шоколадную диету. Шоколадная диета рассчитана на 7 дней и как обещают — всего за неделю можно потерять от 6 до 7 килограмм.

Суть диеты многим покажется достаточно «вкусной» —  за день необходимо съедать 100 грамм шоколада, разделив его на три порции. Желательно запивать этот гастрономический изыск кофе без сахара. Полностью исключаем алкоголь, сахар, соль, любые овощи и фрукты.

Хотелось бы напомнить, что перед тем как сесть на любую диету — обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что сброшенные килограммы могут стать чреватыми появлением опасных заболеваний, нарушениям функции организма.

источник http://sekret-krasoti.com/

 



доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Семь вариантов разгрузочных днейКофе в  «Амур Кофе» Френч лучшее решение для деловой женщиныБутилированная вода – идеальный вариант для обеспечения питьевой жидкостьюЗеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения весаЗдоровое питание с доставкойЭффективная и популярная монодиета 6 лепестковПреимущества кофе в капсулахПеченье с логотипом — эффективная реклама с минимальными затратамиКаким должен быть настоящий горячий шоколад
Категория: Здоровое питание

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.