11:18 пп - Четверг Август 17

Протеин: что это такое и чем он полезен?

protein-chto-eto-takoe-i-chem-on-polezenПротеин очень популярен среди спортсменов, но, тем не менее, непонятное вещество для обычных людей. На самом деле протеином называют белок. Обычно он содержится в такой пище как грибы, мясо, фасоль и иных продуктах. Его употребляет человек ежедневно.

Спортсменам требуется много белка, следовательно, их рацион должен включать довольно много мяса, яиц, творога. Но здесь есть одна загвоздка. Вместе с белком спортсмен получает еще и большое количество жира, что сказывается не только на его внешнем виде, но и на результатах тренировки. Для того, чтобы избавится от лишнего жира приходится выполнять большую нагрузку.



fgafПротеиновые батончики, а также спортивное питание в магазине sporti.com.ua http://sporti.com.ua/proteinovye-batonchiki/   – это идеальное решение и для спортсменов, и для тех, кто просто хочет поддерживать свою форму. Посторонних веществ в таких пищевых добавках нет. Интернет-магазин спортивного питания предлагает удобные батончики, которые легко взять с собой на тренировку и перекусить в нужный момент без риска поправиться. Считается, что с такой едой, спортсмены быстрее добиваются поставленных целей. Данный продукт – это великолепный запас энергии и сил.

После употребления протеин достигает посредством кровеносных сосудов тех мест, куда он необходим. Например, при накачке определенных мышц протеин используется для образования новой ткани. Посторонних веществ в таких пищевых добавках нет. Интернет-магазин спортивного питания предлагает удобные батончики, которые легко взять с собой на тренировку и перекусить в нужный момент без риска поправиться. Но здесь есть одна загвоздка. Вместе с белком спортсмен получает еще и большое количество жира, что сказывается не только на его внешнем виде, но и на результатах тренировки. .  Еще одно преимущество подобных батончиков – они не нуждаются в приготовлении, по этой причине перекусить и пополнить заряд энергии можно в любом удобном месте в любое время.

источник http://sekret-krasoti.com/



доска объявлений Красота,мода
Семь вариантов разгрузочных днейКофе в  «Амур Кофе» Френч лучшее решение для деловой женщиныБутилированная вода – идеальный вариант для обеспечения питьевой жидкостьюЗеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения весаЗдоровое питание с доставкойЭффективная и популярная монодиета 6 лепестковПреимущества кофе в капсулахПеченье с логотипом — эффективная реклама с минимальными затратамиКаким должен быть настоящий горячий шоколад
Категория: Здоровое питание

Комментирование закрыто.