3:54 пп - Воскресенье Ноябрь 19

Монодиета







МонодиетаСегодня многие говорят о популярности и пользе монодиет. Они заключаются в том, что употребляется в пищу только один конкретный продукт. Но не многие знают, что данная диета опасна для здоровья. Ведь правильно сбалансированная диета должна содержать в себе необходимое количество для организма белков, жиров и углеводов. Полезные диеты, которые действительно помогут избавиться от лишних килограмм. Предоставленные на сайте. Как быстро похудеть? Диеты для похудения на o-dietax.ru одобрены врачами и могут считается безопасными, с другой  стороны эффективными.



Давайте разберемся, что будет происходить в организме, если питаться только одним определенным продуктом на протяжении нескольких дней.

Рис-его переизбыток вызовет в организме сгущение желчи и приведет к появлению камней в вашем желчном пузыре. А если будет недостаток риса, то это приведет к снижению гемоглобина в крови.

Творог. В нем много белка и его избыток может нарушить обмен кальция в организме.

Кефир — у кефира отсутствую углеводы, поэтому его чрезмерное употребление вызовет запор или по большей вероятности жидкий стул.

Растительное масло. Оно вызовет камни в желчевыводящих путях.

Гранат. Также приведет к риску образования камней в мочевом и желчном пузыре, в почках.

Избыток моркови приведет к желтизне кожи.

В яблоках отсутствуют белки и это приводит к сбоям в эндокринной системе.

В арбузах отсутствуют жирорастворимые витамины, что приводит прекращению обновления клеток в организме.

Бананы. Они нарушают работу желудочно-кишечного тракта, и это приводит к запору и росту в организме токсинов. Также это приведет к переизбытку показателей глюкозы в крови.

Сырые овощи ведут к истощению поджелудочной железы, а также и печени.

Соки вызывают хороший аппетит, что мучительно для тех, кто хочет похудеть. Также у них совершенно отсутствует клетчатка, что приводит к раздражению слизистой желудка.

Для того чтобы похудеть не обязательно сидеть на диетах, нужно просто придерживаться нескольких принципов питания на протяжении всей жизни. Чтобы избавиться от лишних килограммов нужно всего лишь уменьшить потребляемое количество калорий и выполнять физические упражнения.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Киви — эликсир долголетияСемь вариантов разгрузочных днейКофе в  «Амур Кофе» Френч лучшее решение для деловой женщиныБутилированная вода – идеальный вариант для обеспечения питьевой жидкостьюЗеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения весаЗдоровое питание с доставкойЭффективная и популярная монодиета 6 лепестковПреимущества кофе в капсулахПеченье с логотипом — эффективная реклама с минимальными затратами
Категория: Здоровое питание

Комментирование закрыто.