3:03 пп - Воскресенье Август 22

Трудность пути — залог успешности

Трудность пути -  залог  успешности Современный мир  динамичен  и   активен. Сегодня каждый стремиться  получить  максимум  выгоды и удобства, материальных и физических  благ, и  эти  стремления,  зачастую, не  совпадают  с  желаниями и  настроением  окружающих  людей. Именно  поэтому мир, сегодня  наполнен  негативной  энергией,  ссорами и  стычками. Все  эти  факторы  отрицательно  влияют на   состояние  здоровья человека и его  внутреннюю  гармонию. Чтобы  мирские обиды и  боль не приносили урон  здоровью,  нужно  трепетно относиться  к  своему душевному  равновесию.



Лучше всего  расслабиться и   уйти  в мир  своих  грез  и фантазий помогает йога, а применяя асану можно поправить свое здоровье. Йога  признанно  считается  наилучшим и  быстрым способом  к  самосовершенствованию, постижению  глубокой мудрости  тела и души. Древнейшие  мыслители, труды  которых  сегодня будоражат  умы миллионов  человек, находили  свою  Музу  и вдохновение именно  в состоянии транса. Однако  получить истинное  удовольствие  от занятий йогой могут далеко не  все, и виною  всему  не  плохой инструктор или состояние  здоровья,  главное  в  занятии  йогой правильно  принимать положение тала, то есть  верно,  исполнять  асаны.

Не  всегда  йога   бывает приятной и расслабляющей, как  этого  ждет непосвященный зритель. Некоторые  асаны йоги   представляют собой  не просто  комплекс  трудных  телесных  хитросплетений, но  и  представляются совершенно невыполнимыми. Естественно, удовлетворения от таких  форм асаны  нет никакого. Многие, кто начинает заниматься   йогой,  прекращают свои  занятия, сталкиваясь  со сложными асанами,  в чем  и  заключается  самая большая их  ошибка. В постепенном  преодолении боли  и  дискомфорта, смирении  с  отчаянностью  своего  положения и является  основной идеей древнейшего учения  йоги.

источник http://sekret-krasoti.com/



доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Бодибилдинг- спортивная википедияКак выбирать одежду для спорта-футболки для занятия спортомЗдоровье спортсмена — в его рукахЗеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения весаПочему не стоит бросать бег трусцой в зимнее времяМожет ли фитнес навредитьСпорт и релакс: фитнес-клубы с бассейномПластическая хирургия Израиля: преимущества, клиники и врачиГде купить профессиональные товары для единоборств недорогоКреатин — ваш верный помощник на тренировках!
Категория: Занятие спортом

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.