5:59 дп - Понедельник Ноябрь 20

Травмы колена при занятиях фитнесом-лечение мениска







Травмы колена при занятиях фитнесом-лечение менискаДля улучшения самочувствия и поддержания в норме фигуры многие женщины отдают предпочтение занятиям фитнесом,  благодаря которым можно также справиться с различными заболеваниями, контролировать свой вес, улучшить настроение. 
Иногда на занятиях фитнесом получают травмы мениска. Уже давно известно, что разрыв мениска является распространенной травмой коленного сустава. Его повреждение возникает при резком повороте в коленном суставе при хорошо зафиксированной стопе. Кроме этого травмы случаются при приседаниях или прыжках. Основными симптомами являются резкие боли и нарушения подвижности, а также воспаление суставной оболочки (синовит) и кровотечение в коленный сустав (гемартроз).



При травме мениска проводят консервативное лечение: при оказании первой помощи проводят обезболивание, пункцию коленного сустава, удаляют скопившуюся в колене кровь, а при необходимости проводят блокаду. Помимо этого накладывают гипсовую лангетную повязку, назначают местно холод, нестероидные противовоспалительные препараты охранительный режим, наблюдают в динамике. Через определенное время назначают физиотерапию, лечебную физкультуру, ходьбу с тростью или костылями.

Для диагностики травмы применяют магнитно-резонасную томографию или артскопию, во время которой производят сшивание травмированного мениска, а если проведение данной процедуры невозможно, то осуществляется частичное или полное удаление мениска.

Также применяются и народные методы лечения мениска которые дают хороший эффект. При разрыве мениска одним из распространенных способов является согревающий компресс из спирта и меда в равных пропорциях. Разнообразные целебные свойства имеет лопух, который помогает вылечить травмированный мениск. Ускорить процесс выздоровления и снять болевые ощущения поможет лук. Для этой процедуры необходимо смешать пару натертых на терке луковиц с чайной ложкой сахара. Смесь нужно выложить на коленную чашечку и закрепить полиэтиленовой пленкой.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Лечение гепатита ВКак найти хорошего врача сидя дома перед компьютеромНужно ли получить вакцину, защищающую от против гепатита В?Как уберечь себя от выпадения зубов по причине периодонтитаСенсоневральная тугоухость у детей: диагностика и лечениеКак вылечить молочницу раз и навсегдаОпрелость в паху у представительницы прекрасного полаГде вылечить пародонтитОфтальмологияИмпотенция: женский взгляд на мужскую проблему.
Категория: Заболевания

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.