9:48 дп - Четверг Август 17

Как бороться с болями в пояснице

Как бороться с болями в поясницеОт боли в спине никто не застрахован и здесь абсолютно не важен возраст или род деятельности. Повредить спину можно даже при поднятии тяжелых вещей, резких движениях, чрезмерных физических нагрузках.

Особенно подвергается нарушениям поясница. Именно на нее идет большая нагрузка даже во время привычной ходьбы.

Боль в пояснице может возникнуть неожиданно и иметь разный характер. Важно вовремя определить причину болевых ощущений для дальнейшего эффективного лечения.

Одна с главных причин болевых ощущений – пояснично-крестцовый остеохондроз. Заболевание такого характера предусматривает длительное лечение и восстановление поврежденных позвонков. При остеохондрозе, остеоартрозе или остеоартрите между позвоночными дисками уменьшается высота, и, как следствие, нарушается баланс в позвоночном столбе. Поражение костной и хрящевой ткани в нижней части спины также может сопровождаться резкими и продолжительными болями.



Боли в пояснице у женщин чаще всего сопровождают период менструации. Боли такого характера временны, но если они появляются и после менструации, есть необходимость обратиться к гинекологу. Продолжительные болевые ощущения у женщин могут свидетельствовать о воспалительных процессах в яичниках и т.д.

Подвержены болям в пояснице и те, чья профессиональная деятельность связанна с длительным пребыванием в недвижимом положении: сидение за компьютером, работа на ногах. В данном случае чаще всего происходит защемление нервных корешков, что и вызывает постоянные ноющие боли.

Достаточно распространенной проблемой острых болей в пояснице является радикулит. Так называемые «прострелы» в области поясницы встречаются у людей старше 40 лет, но данная проблема все чаще затрагивает организм и в более молодом возрасте. При радикулите усиление боли наблюдается в вертикальном положении тела и утихает при принятии горизонтального положения. Даже кашель или чихание сопровождаются резкими прострелами в области пояснице, что, безусловно, доставляет дискомфорт.

Непроходящая сильная боль в пояснице может свидетельствовать в наличии серьезных заболеваний:

  • Сколиоз
  • Заболевания мочевыделительной системы
  • Остеохондроз
  • Нарушения здорового кровообращения
  • Травма спинных позвонков

При наличии болевых ощущений в пояснице рекомендуется использовать лечебно-профилактические массажи для снятия воспалительных процессов в мышцах, суставах и т.д. Массажные процедуры будут достаточно эффективны при защемлении нервных корешков, но не продемонстрируют свою эффективность при наличии более сложных нарушений: повреждении костной или хрящевой ткани.

Как определить причину болевых ощущений в пояснице?

Специалисты могут диагностировать заболевание и создавать индивидуальную схему лечения только после обследования. Для диагностирования причины используются следующие методы: магнитно-резонансная томография, миелография, радионуклидное сканирование. Магнитно-резонансная томография позволяет не только обнаружить наличие и характер травм, инфекций и т.д., но и демонстрирует состояние костной ткани в области поясницы и кровеносных сосудов.

Миелография позволяет обнаружить опухоль или грыжу и используется при наличии факторов, указывающих на патологический характер заболевания.

Также рекомендуются упражнения при болях в пояснице, которые могут проводиться даже в домашних условиях. Не стоит заниматься самолечением, особенно, когда речь идет о заболеваниях спины. После диагностирования причины заболевания, специалист может предложить индивидуальную систему лечебно-профилактических упражнений, которые позволят восстановить мышечный тонус, убрать воспалительный процесс в костной и хрящевой ткани, устранить защемление нервных корешков.



доска объявлений Красота,мода

Читайте также:

Гормональный фон: причины его нарушенияКак избавиться от наркозависимости быстро и эффективноФармацевтическое действие препарата БиоксинЛечение простудных заболеванийВскрытие абсцессовЧто такое ухо пловца?Лечение в Израиле без посредников возможно!Климакс — это не конец молодости, а новый этап в жизниЧто такое бронхит и способы его леченияИмплантация зубов
Категория: Заболевания

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.