6:50 дп - Понедельник Август 21

Все о пользе сауны

Все о пользе сауныО целебных свойствах сауны слышали практически все, а многие убедились в этом на собственном опыте. Но все-таки остаются те, которые из-за ряда причин и довольно часто из-за незнания пренебрегают такими банными процедурами. Для начала необходимо уточнить, что в отличие от русской бани в сауне (финской бане) уровень влажности достигает только 5-20 процентов, а температура воздуха может колебаться от 80 до 110 градусов. За счет таких показателей ее еще называют сухой баней, в то время как в русской влажность равна 60-80 процентам, а температура около 60 градусов.



Посещать сауны Киева на Grand-Ukraine.com.ua можно в любое время года, а для кого это будет впервые – время посещения должно составлять не более 30 минут и с каждым походом оно должно увеличиваться. Если говорить о полезных свойствах сауны, то стоит отметить хороший косметический эффект для проблемной кожи, а также с помощью нее можно с легкостью похудеть. Посещение сауны хорошо влияет на весь организм в целом, за счет «распаривания» через открытые поры вместе с потом выходят накопленные токсины и шлаки. Также под воздействием высокой температуры значительно снижается тонус мышц, что приводит к их полному расслаблению и, следовательно, таким способом можно облегчить возможную болезненность.

Но самое лучшее, что может предоставить сауна, так это возможность посещать ее вместе с компанией хороших подруг. Ведь почему бы и нет? Комбинация душевного отдыха вместе с пользой для всего организма…. Что еще может быть лучше?

источник http://sekret-krasoti.com/



доска объявлений Красота,мода
Лазерная подтяжка лицаУход за лицом после 40Крем-воск ЗДОРОВ от морщинРасслабляющий массажДля чего нужен липофилинг лица Уход за кожей лица: как вернуть ей здоровый видСамые популярные пластические операцииПреимущества биозавивки волосУход за ладонямиУход за лицом
Категория: Уход за телом и кожей

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.