9:33 пп - Суббота Ноябрь 18

Вот она – женская доля!







Вот она – женская доля!Особенности женского организма

Еще ни одну женщину на планете Земля не обошло такое явление, как менструация. Все мы прекрасно знаем о том, что при появлении первой менструации девочка становится девушкой, ее организм готов к деторождению. О том, что это за явление и как себя вести в этот период знает каждая женщина. В юном возрасте мы стремимся поскорее вырасти и, конечно же, с нетерпением ждем наступления нового этапа взросления – менструации. Зато во взрослой жизни мы почти всегда негодуем о том, что пришли месячные и ждем скорейшего их окончания, особенно если это событие сопряжено с болезненными ощущениями.



Регулярный цикл – залог женского здоровья!

Женский цикл  явление загадочное и порой необъяснимое. У каждой женщины он различен. В среднем менструальный цикл составляет от 28 до 32 дней. Он может варьироваться в зависимости от особенностей организма женщины и от состояния ее здоровья. Если у женщины регулярный цикл, то она с легкостью может запланировать беременность, рассчитав при этом дни, наилучшие для зачатия ребенка.

У менструального цикла существуют огромное множество названий, которые женщины очень часто используют в разговорной речи: месячные, критические дни, красные дни календаря и прочие. В дни менструации у многих женщин портиться настроение, ухудшается самочувствие, нападает апатия, это прежде всего связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины. У некоторых представительниц прекрасного пола месячные проходят вообще незаметно, они никак не отражаются ни на психоэмоциональном состоянии, ни на физическом здоровье.

Правила гигиены во время менструального цикла

Особенно важна интимная гигиена женщин в период менструаций. Необходимо регулярно менять прокладки (тампоны), не дожидаясь того момента, когда произойдет «протечка», иначе это грозит вам дискомфортными ощущениями и неловкостью в обществе. Помимо регулярной смены защитных средств необходимо обязательно проводить водные процедуры, проще говоря, подмываться при каждой смене прокладки, если конечно вам позволяют условия. Подмываться желательно специальными средствами, предназначенными для интимной гигиены, так как мыло очень сушит слизистую оболочку. В конце дня обязательно принимать теплый душ, это поможет вам не только соблюсти чистоту, но и расслабиться. Соблюдать данные правила очень важно, в противном случае это может отразиться на вашем здоровье.









доска объявлений Красота,мода

Читайте также:

Белоснежная улыбка в домашних условияхСемь сокровенных правил. Советы женщинамОтбеливание зубовКакие линзы более практичны и безопасныКрасивые зубы – залог успехаПолезную питьевую воду закажите или сделайте дома при помощи фильтровПреимущества лечения в частной клиникеКак организовать лечение в ГерманииМагне-релакс — рецепт здорового снаОральные препараты для мышц
Категория: Твое здоровье

Комментирование закрыто.