1:08 дп - Суббота Ноябрь 18

Очищение организма в домашних условиях







Очищение организма в домашних условияхПитание, экология, алкоголь и многие другие факторы приводят к тому, что после 25 лет любой даже самый здоровый организм, нуждается в поддержке или профилактике заболеваний. Очистка организма —  полезна здоровым людям и страдающим какими-то заболеваниями.

В домашних условиях организм можно очистить:

— полностью пересев на специальное питание;

— временно устраивать «разгрузочные» дни;

— убрав из рациона наиболее «вредные» продукты.

— применяя методы народной медицины.



Первый способ пожалуй, наиболее действенный, но он требует разработанного специалистом-диетологом метода питания, с учетом особенностей организма. Например, полезные во всех отношениях фрукты и ягоды не рекомендуют употреблять людям с болезнями желудка.

Второй способ легко выполним в домашних условиях. Рекомендую прочитать про очищение организма в домашних условиях на travzbor.ru здесь более подробно о том, как сделать очистку с помощью народных средств. Раз в неделю или раз в две недели можно устраивать разгрузочный день употребляя лишь кефир, сухари (или не свежий хлеб), минеральную воду без газа и чай. Такая пища облегчит нагрузку на поджелудочную железу, печень, как следствие очистится кровь и ткани. Кефир (или йогурт) поможет кишечнику в восстановлении микрофлоры. Если человек болен сахарным диабетом, то для него такой способ не подойдет, поскольку при этом заболевании нарушается углеводный обмен и как следствие белковый, солевой и липидный.

Третий способ тоже легко выполним, его можно сочетать с четвертым (методами народной медицины). Не меняя рацион и продукты можно помочь органам. Например, мясо или овощи не жарить, а варить или тушить. Не есть свежевыпеченный хлеб; вместо черного или зеленого чая пить травяные чаи. Очень полезен отвар шиповника, чай с черникой или черничным листом, чай с листьями и плодами лесных ягод: малины, брусники, ежевики. Такие напитки практически не имею противопоказаний в отличие от зверобоя. Он прекрасно очищает организм, но у него много противопоказаний.

Для очищения крови подойдет сок граната или красная свекла.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Белоснежная улыбка в домашних условияхСемь сокровенных правил. Советы женщинамОтбеливание зубовКакие линзы более практичны и безопасныКрасивые зубы – залог успехаПолезную питьевую воду закажите или сделайте дома при помощи фильтровПреимущества лечения в частной клиникеКак организовать лечение в ГерманииМагне-релакс — рецепт здорового снаОральные препараты для мышц
Категория: Твое здоровье

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.