2:16 пп - Четверг Январь 18

Мужское здоровье и долголетие







Мужское здоровье и долголетиеНе секрет, что длина жизни сильного пола сейчас составляет на пять, а то и на десять лет короче длины жизни женщины. Именно поэтому полезно определять факторы риска преждевременной кончины, чтобы достичь долголетия. Рекомендую прочитать здесь про мужское здоровье и долголетие, как дожить до старости и при этом не снизить качество жизни.



Первый фактор, который является барьером долголетия, является употребление алкоголя. Здесь есть сразу два момента. Первый из них – угасание здоровья, в особенности функций многих внутренних органов, мозга. А другой — то, что в состоянии подобного опьянения, мужчина гораздо чаще совершает различные правонарушения, а также получает опасные травмы и попадает в ДТП.

Естественно, это не утверждает, что алкоголь пить совсем нельзя. Тут многое находится в огромной зависимости от численности и свойств выбранных напитков. К примеру, специалисты установили, что исключением из правил является красное вино, которое даже полезно. Находящиеся в нем атомы флавоноидов обладают особенно сильным антиоксидантным свойством, они оберегают человека от сердечно – сосудистых рисков. Помимо этого, такое вино снижает риск получения раковых заболеваний.

Слабоподвижный образ жизни состоит очередным фактором преждевременной смертности. Именно поэтому для минимализации угроз сердцу стоит больше двигаться. Сюда же можно отнести и излишний вес тела.

Мужчины чаще женщин подвержены раку легких, причиной которого является курение. Ну и завершает этот рейтинг фактор наличия частых стрессовых ситуаций.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Здоровые суставы и позвоночник — гарантия вашей молодости и хорошего самочувствияЧто учесть при выборе стоматологической клиникиПодарите себе ослепительную улыбкуБелоснежные и ровные зубы — это доступноБелоснежная улыбка в домашних условияхСемь сокровенных правил. Советы женщинамОтбеливание зубовКакие линзы более практичны и безопасныКрасивые зубы – залог успехаПолезную питьевую воду закажите или сделайте дома при помощи фильтров
Категория: Твое здоровье

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.