3:19 пп - Воскресенье Февраль 25

Диета при высоком гемоглобине







Диета при высоком гемоглобинеОказывается, при высоком гемоглобине требуется особое питание. Многие думают, что избыток этого вещества благотворно влияет на организм, так как кровь способна переносить гораздо больше кислорода, однако такое состояние может свидетельствовать о разных заболеваниях. Какая же требуется диета при высоком гемоглобине?



Существует несколько основных принципов питания, которых нужно придерживаться в данном случае. О том как правильная диета при высоком гемоглобине подробно написано на www.likar.info Здесь предлагается наиболее оптимальная диета. В пищу следует принимать как можно больше жидкости, от этого кровь разжижается. Мясо, а также любые белковые продукты в рационе убираются до минимума, а вот растительные белки употреблять можно. При повышенном гемоглобине в малых количествах едят рыбу и морепродукты. Возможно, у многих людей теперь возникнет резонный вопрос – а чем тогда питаться вообще? В данном случае основа питания – это различные каши. Рекомендуется кушать побольше овощей, как в натуральном виде, так и термически обработанных. Это же относится и к фруктам. Конечно, питание при высоком гемоглобине не означает полное отсутствие железосодержащих продуктов. Обычно учитывается тот фактор, который повлиял на повышение гемоглобина.

При повышенном гемоглобине полностью исключаются любые алкогольные напитки. Все дело в том, что этиловый спирт при соединении с железом не только плохо воздействует на печень, но и способствует большему всасыванию железа. Кроме этого не рекомендуется есть сладости, красное мясо, в особенности печень, а также красные фрукты и ягоды.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Полезные свойства кварцевой лампыЗдоровые суставы и позвоночник — гарантия вашей молодости и хорошего самочувствияЧто учесть при выборе стоматологической клиникиПодарите себе ослепительную улыбкуБелоснежные и ровные зубы — это доступноБелоснежная улыбка в домашних условияхСемь сокровенных правил. Советы женщинамОтбеливание зубовКакие линзы более практичны и безопасныКрасивые зубы – залог успеха
Категория: Твое здоровье

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.