3:53 пп - Пятница Сентябрь 22

Рецепты выпечки-чтобы не испортить фигуру







Рецепты выпечки-чтобы не испортить фигуруВ зимнюю холодную погоду нет ничего лучше чем чашечка горячего чая и кусочек любимой выпечки. К выпечке относятся все что печется из муки, молока, сахара, яиц и разных добавок, фруктов, варенья, специй… Это булочки, крендели, пироги, рулеты, торты, слойки, круасаны, караваи и т. д. 
Выпечка это всегда праздник, уют, мамины вкусные пирожки и сладости. Ни один праздник не обходится без любимой выпечки. Много праздников к которым специально пекут определенные изделия. Взять к примеру куличи к пасхе или караваи к свадьбам и торжествам.



Раньше хозяйки спрашивали друг у друга как приготовить выпечку, записывали в блокнотик способ приготовления  На сегодняшний день вкусные рецепты выпечки и пошаговые инструкции приготовления можно найти в интернете. В зависимости от рецепта, время приготовления может занять от пятнадцати минут до часа, а иногда и дольше.

Конечно не стоит злоупотреблять всем этим лакомством. Все хорошо, но в меру. Как знаете выпечка это категория продуктов, которая не очень полезна из-за высокой калорийности. Но это не значит, что стоит полностью отказаться от сладкого.

Можно делать любимый пирог или торт менее калорийным. Выбирать нежирные варианты приготовления кремов, меньше класть сахара, заменить медом, муку заменить полезными крупами. А также тоньше раскатать тесто и больше положить фруктов или другой полезной (сухофрукты) начинки.

Выпечка наверняка будет больше полезна, если вы будете есть в первой половине дня, когда организм активно переваривает и уже во второй половине дня не будете чувствовать тяжесть.

Сладкая выпечка заряжает хорошим настроением, придает сил и делает жизнь слаще.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Готовим шоколадный муссСамые легкие и вкусные рецепты блюдТворожная пасха с кусочками печеньяПреимущества силиконовых форм для выпечкиКорпоративные тортыКартофель во фритюре с чесночкомЧем кормят в «Иван да Марья»?Торт — как настоящее произведение искусстваВаш торт может стать шедевром кулинарного искусстваА долго ли учиться вкусно готовить?
Категория: Кулинария и рецепты

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.