6:18 дп - Среда Сентябрь 20

Имбирный чай для похудения







Имбирный чай для похуденияНа Востоке имбирный чай пьют те, кто имеет желание сбросить лишний вес. Какими же свойствами, способствующими похудению, обладает такой чай? По тибетским представлениям, имбирь считается горячим продуктом, способным стимулировать кровообращение и согревать организм, ускоряя обмен веществ. А, по мнению современных медиков, процессу похудения способствуют эфирные масла, содержащиеся в нем и усиливающие процессы метаболизма в организме. 

Секрет имбирного чая.

В корне имбиря содержится множество необходимых для организма веществ, в том числе витамины групп А, В и С, такие микроэлементы как фосфор и кальций, калий, натрий, цинк и железо. Он содержит в себе почти все комплексы, важные для жизни аминокислот. Не менее полезен, чем имбирный, китайский жасминовый чай зеленый чай в который добавлены листки жасмина. Здесь же можно отметить Пуэр и Улун.



Вот почему, имбирь можно назвать одним из наиболее важных продуктов для похудения и поддержания веса. Употребление этого ппродукта помогает ускорять метаболизм, поэтому организму легче сжигать лишний вес. Но при этом нужно соблюдать умеренность в питании. Иначе пользы от имбирного чая не будет.

Это отличное средство, чтобы стать стройным. Имбирный чай помогает избавиться от лишних килограммов. Пить такой напиток рекомендуется за тридцать минут до еды, так как он ускоряет пищеварительные процессы и приглушает чувство голода. Стоит выпить имбирный чай и перед физическими нагрузками на беговой дорожке или в спортзале. Это придаст организму силу и окажет помощь в сжигании большого количества калорий во время тренировки.

Имбирь для похудения.

Для похудения чаще всего используют имбирь в виде чая. Предлагается несколько рецептов этого напитка для того , чтобы стать стройным.

Основной рецепт чая из имбиря для похудения.

Нужно взять небольшой кусочек имбиря, почистить его и потереть на мелкой терке. Две столовые ложки полученной массы поместить в литровую баночку или кастрюльку. Затем необходимо добавить 60 мл свежего лимонного сока, меда по вкусу, и залить все кипятком. Оставить приблизительно на один час, чтобы напиток хорошо настоялся. Чай готов. Принимать такой чай нужно, начиная с половины стакана, доведя норму до приема двух литров ежедневно.

Чай из имбиря для похудения при большом весе.

Действие имбиря поможет усилить чеснок. Понадобится около четырех сантиметров имбиря, пара зубков чеснока и кипяток. Корень необходимо помыть, почистить, порезать тонкими пластами. Все уложить в посуду и залить кипятком (два литра). После процесса настаивания в течение часа, процедить и употреблять так же, как и по основному рецепту.

Чай для похудения из имбиря с мятой и кардамоном.

Для приготовления такого чая нужно приготовить 60 грамм листьев свежей мяты, измельченной предварительно в блендере. Добавить к измельченным листьям пол корня измельченного имбиря. Положить в смесь немного молотого кардамона, залив все кипятком (два литра). Настоять полчаса. Потом смесь процедить и добавить одну третью часть стакана свежевыжатого сока лимона и одну четвертую часть стакана сока апельсина. Такой чай лучше пить в холодном виде.

Чай с имбирем — напиток чудодейственной силы. Он может освежать и бодрить, способствовать похудению и выводить из организма токсины, излечивать простудные заболевания и расстройство желудка. Но, как и многие, даже натуральные средства, имбирные продукты имеют некоторые противопоказания.

Чай с имбирем имеет противопоказания к применению для людей с желчнокаменной болезнью, при воспалении кишечника, язвенных колитах и язвах желудка, при аллергии и высокой температуре тела. Если имеются проблемы с сердечно сосудистой системой, следует получить консультацию специалиста перед применением корня имбиря. Так же потребуется совет врача для беременных и кормящих грудью женщин, желающий ввести в свой рацион этот продукт.

источник http://sekret-krasoti.com/









доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Худеем правильноФизические упражнения для эффективного похуденияПрактические секреты похудaнияКак настроить себя на похудениеКалланетика как средство достижения идеальной фигурыИзбавляйтесь от лишнего жира быстро, эффективно и безболезненноКак визуально уменьшить широкие бедра с помощью одеждыКак похудеть быстро и эффективноПояса для похудения живота и боковАнтицеллюлитный массаж в домашних условиях
Категория: Красивая фигура

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.