3:08 пп - Воскресенье Октябрь 21

Рубрика: Занятие спортом Subscribe to Занятие спортом

Работа над увеличением голени

Работа над увеличением голени

Результативная тренировка подразумевает правильное выполнение необходимых упражнений. Для тренировки мышц голени существует комплекс...
Йога для женщин. Шавасана

Йога для женщин. Шавасана

Шавасана имеет другое название — Мритасана, что переводится, как труп. Следовательно, эта поза мертвеца. Цель этой асаны — расслабление...
Гребной тренажер

Гребной тренажер

Современный гребной тренажер функционирует по аналогии гребли на лодке. Те, кто тренируются на этом приспособлении, действуют так же,...
Книги о йоге

Книги о йоге

Йога в последнее время становится просто феноменально популярной. Книги о ней никогда не залеживаются на прилавках магазинов. А почему?
Шведская стенка с турником

Шведская стенка с турником

Шведская стенка с турником особенно подойдет для тех, у кого нет времени ходить спортзал. Эта конструкция заменит много разнообразных...
Для чего используют спортивное питание?

Для чего используют спортивное питание?

Много людей уже наслышано о специфическом спортивном питании, однако не все знают — что это и для чего используется. У спортивного...
Аминокислоты для занятий спортом

Аминокислоты для занятий спортом

Аминокислоты – органические связки, содержащиеся в составе мышечных тканей человеческого тела. Они выполняют огромное число функций...
Занятие спортом во время беременности

Занятие спортом во время беременности

Спортом нужно заниматься всегда. Физическая нагрузка необходима организму в любой период жизни, тем более в беременность. Главное во...
Крепкие футбольные щитки – залог здоровья.

Крепкие футбольные щитки – залог здоровья.

Обязательное требование, чтобы футболист тренировался и играл в щитках, ввели не так давно. Если посмотреть матчи чемпионатов мира...
Силовые упражнения вместе со скамьей USA Style SS-307

Силовые упражнения вместе со скамьей USA Style SS-307

Занятия спортом чаще всего требуют затраты времени и сил, но если Вы занимаетесь дома, то все становится гораздо проще. Вы покупаете...