9:03 пп - Суббота Август 19

Рубрика: Занятие спортом Subscribe to Занятие спортом

Как накачать бицепс гантелями

Сгибание рук в стиле «молот» Программа тренинга включает в себя исполнение упражнений с гантелями, которые направлены на бицепсы, что...
begovye-trenazhery

Беговые тренажеры

Иметь красивую фигуру и не тратиться на походы в спортивный зал — это ли не мечта современной женщины? Оказывается, альтернатива...
kak-rabotayut-myshcy-vo-vremya-trenirovki

Как работают мышцы во время тренировки?

Во время визитов в тренажерный зал человек чувствует себя с каждым разом более уверенно, комфортнее и легче. Но организм вместе с тем...
o-polze-velotrenazherov

О пользе велотренажеров

Несмотря на то, что многие девушки бесконечно сидят на диетах и придумывают себе строгое меню, лишь единицы могут похвастаться тонкими...
principy-trenirovok-dlya-pohudeniya

Принципы тренировок для похудения

Прежде, чем вы приступите к интенсивному тренингу, направленному на похудение, пожалуйста, обратитесь к врачу. Это нужно для того, чтобы...
v-chem-sekret-populyarnosti-sportivnogo-pitaniya

В чем секрет популярности спортивного питания?

Для того, чтобы понять в чем популярность спортивного питания, нужно проанализировать процесс развития мышц. Силовые упражнения и тренировки...
Выбираем скамью для пресса

Выбираем скамью для пресса

Заботиться о своем здоровье должен каждый из нас. И начинать это делать следует не в преклонном возрасте, когда качество жизни портится...
Улучшайте качество игры в настольный теннис! Накладки Butterfly Trenergy 80

Улучшайте качество игры в настольный теннис! Накладки Butterfly Trenergy 80

Каждый любитель игры в настольный теннис, а тем более профессионал в данном виде спорта, знает роль и значение накладок для ракеток,...
Задумайтесь о своем здоровье уже сейчас! ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР FINNLO TIVON 3270 орбитрек.

Задумайтесь о своем здоровье уже сейчас! ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР FINNLO TIVON 3270 орбитрек.

Чем старше мы становимся, чем чаще начинаем задумываться о своем здоровье. И если еще не так давно для отличного настроения и хорошего...
Займитесь здоровьем! Сайкл в фитнес-клубе ЮниСпорт

Займитесь здоровьем! Сайкл в фитнес-клубе ЮниСпорт

Вы давно мечтаете похудеть, но изнурительные диеты не приносят результата? Вы хотите иметь привлекательное подтянутое тело, но утомительные...