12:04 пп - Понедельник Сентябрь 25

Рубрика: Занятие спортом Subscribe to Занятие спортом

umerennaya-fizicheskaya-aktivnost-pomogaet-pozhilym-lyudyam-soxranyat-mobilnost-i-nezavisimost-ot-okruzhayushhix

Умеренная физическая активность помогает пожилым людям сохранять мобильность и независимость от окружающих

Согласно последним научным исследованиям, ходьба и другие умеренные физические нагрузки помогают пожилым людям быстрее восстанавливать...
Синтол — лидер в спортивном питании

Синтол — лидер в спортивном питании

На сайте http://ezhi.biz вы сможете заказать качественные и сертифицированные продукты спортивного питания. Наибольшим спросом среди профессиональных...
Утренняя зарядка и скандинавская ходьба

Утренняя зарядка и скандинавская ходьба

Чего бы вы хотели? Стать стройным и гибким? Изменить свое тело, добавить там, где недостает, и убрать лишнее? Быстро избавиться от утомления,...
bodibilding-sportivnaya-vikipediya

Бодибилдинг- спортивная википедия

Стать бодибилдером не так уж и просто, пишут многие в дневниках блогов и на форумах. Самые тяжелые тренировки требуют особого питания,...
kak-vybirat-odezhdu-dlya-sporta

Как выбирать одежду для спорта-футболки для занятия спортом

Как выбирать одежду для спорта-футболки для занятия спортом
zdorove-sportsmena-v-ego-rukax

Здоровье спортсмена — в его руках

Каждый спортсмен рано или поздно начинает сталкиваться с такими проблемами, как растяжение связок, разрыв мышц, ослабление работы сердечной...
zelenyj-chaj-s-molokom-effektivnoe-sredstvo-dlya-snizheniya-vesa

Зеленый чай с молоком — эффективное средство для снижения веса

Зеленый чай — это напиток, любимый многими, он имеет многовековую историю. Чай не только отличается богатыми вкусовыми свойствами и...
pochemu-ne-stoit-brosat-beg-v-zimnee-vremya

Почему не стоит бросать бег трусцой в зимнее время

Занятия в тренажерном зале приносят огромную пользу. Это общеизвестный факт. Однако, как говорят специалисты, необходимо помочь организму...
mozhet-li-fitnes-navredit

Может ли фитнес навредить

Занятие фитнесом не только помогут избавиться от лишних кило и привести талию в порядок, а и поддерживать здоровье, создать красивую...

Спорт и релакс: фитнес-клубы с бассейном

В нынешнем ритме жизни порой сложно найти время для утренней пробежки или посещения СПА-комплекса, однако все эти задачи прекрасно...