3:45 дп - Четверг Август 17

Предупреждаем появление растяжек

растяжки при беременности и родахНекрасивые растяжки или стрии – белые, красноватые или фиолетовые повреждения растянутой кожи, имеются практически у всех представительниц прекрасного пола. Они могут быть как большими и безобразными, так и совсем малозаметными. Особенно часто их появление во время самой беременности и уже после родов, хотя некоторые растяжки сопровождают нас еще с подросткового возраста.

Устранение и лечение несимпатичных растяжек требует продолжительного времени, а эффект достигается далеко не всегда. Широко разрекламированные косметические средства, кремы, лосьоны стоят прилично и тоже не гарантируют результата. Проще всего позаботиться о состоянии кожи еще до их появления. Следуя современным методам, вы снижаете вероятность появления новых рубцов, а уже имеющиеся делаете менее различимыми.



Наиболее важен хороший уход за кожей. Суперсложные, многоступенчатые программы вам быстро надоедят, поэтому все процедуры должны быть простыми, эффективными и обязательно регулярными.

Контролируем вес.

Прибавка веса, связанная с беременностью – природная необходимость. Но в наших силах взять естественный процесс под контроль, и ограничить прибавление веса. Кожные покровы имеют хорошее свойство растягиваться без повреждений, однако когда набор веса проходит резко, возникает перерастяжение кожи, и вот — готовы свежие растяжки. Поэтому важно следить за прибавленными килограммами, не позволяя себе набирать лишнее.

Увлажнение кожи.

Из-за растущего живота нагрузка на кожу увеличивается в зоне бедер, ягодиц и, конечно, самого пресса. Вас может сопровождать чувство давления или зуда, кожа в данной зоне становится менее осязаемой, что указывает на излишнее растяжение. Чтобы снять неприятные ощущения нужно следить за увлажнением кожи, применяя кремы и лосьоны, разрешенные для беременных. Использовать одно средство длительное время можно только после консультации врача.

Стимулирующий массаж.

Небольшой приятный массаж вызывает у беременной женщины только положительные эмоции и прекрасно помогает в борьбе с растяжками. Но используют данный метод, к сожалению, немногие беременные. Для легкого массажа живота, ягодиц и бедер пользуемся небольшой щеткой либо специализированной массажной перчаткой. Кожный покров укрепляется благодаря притоку крови, вызванному общей массажной стимуляцией.

Здоровое питание и прием витаминов.

В период беременности стоит не только бережно хранить собственное здоровье, но и укреплять его всеми возможными методами. Питание должно быть сбалансированным, разнообразным, что неизменно поможет развитию здорового малыша. Нельзя игнорировать прием витаминов, прописанных доктором, они помогают вам справляться с неизбежными при беременности стрессами.

Выполняя советы врачей, ухаживая за своей кожей, вы сможете избежать появления некрасивых растяжек. Стопроцентных гарантий, конечно, никто не даст, но во без свежих рубцов ваша кожа будет выглядеть более здоровой. И ни одно косметическое средство не даст таких результатов, как народные способы избавления от растяжек.

источник http://sekret-krasoti.com/



доска объявлений Красота,мода



coded by nessus

Читайте также:

Сколько требуется спать новорождённому ребёнку?Прогестерон и беременностьНоворожденный в доме. Что не забыть?Что собой представляет метод ИКСИОсобенности организации ночного отдыха во время беременностиПервый прикорм – начинаем правильноКакой должна быть косметика для будущих мамочекКак сообщить мужу о беременностиКак подготовиться к беременностиАнкеты суррогатных матерей
Категория: Беременность и роды

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.